Psicóloga Laura de Arruda Silva CRP 14/073881
O que perturba o ser humano não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos.
Como posso te ajudar
Em minha prática clínica, busco oferecer aos meus clientes o tratamento psicológico que apresenta os melhores resultados, segundo as mais recentes pesquisas no campo da psicologia, buscando sempre o meu aprimoramento. Nos últimos anos tenho auxiliado diversas pessoas, com as mais variadas dificuldades em seu cotidiano e também que sofrem de transtornos psicológicos, como:
Ansiedade
Sensação de falta de ar ou sufocamento; Preocupações excessivas ou irrealistas; Inquietação e nervosismo; Sensação de medo ou apreensão constante; Dificuldade para relaxar;
Fadiga; Dificuldade em concentrar-se; Irritabilidade; Insônia ou sono agitado; Palpitações; Sudorese; Tremores; Tensão muscular; Sintomas gastrointestinais, como diarreia e náusea;
Evitação de situações que possam desencadear ansiedade.
Baixa Autoestima
Dificuldade em aceitar elogios ou reconhecimento por realizações; Comparação constante com outras pessoas e sentimentos de inveja ou ciúme; Necessidade excessiva de aprovação e validação dos outros; Autocrítica constante e tendência a se culpar por erros e falhas; Dificuldade em se colocar em situações sociais e de trabalho; Medo de rejeição ou abandono; Isolamento social e falta de confiança nos relacionamentos interpessoais; Dificuldade em estabelecer limites pessoais e profissionais.
Procrastinação
Dificuldade em iniciar tarefas; Adiamento constante de compromissos e responsabilidades; Sensação de estar sempre ocupado, mas sem realizar nada significativo; Baixa produtividade e desempenho; Sentimento de culpa e frustração por não cumprir prazos e metas; Aumento do estresse e ansiedade devido ao acúmulo de tarefas adiadas.
Depressão
Tristeza persistente, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, alterações no sono e no apetite, falta de energia, dificuldade de concentração, sentimentos de desesperança e inutilidade, pensamentos sobre morte ou suicídio.
Transtorno Bipolar
O transtorno bipolar é caracterizado por mudanças significativas e recorrentes de humor entre as fases maníacas e depressivas. Essas mudanças podem ocorrer com uma frequência variável, de alguns dias a vários meses. Durante a fase maníaca, a pessoa experimenta um humor excessivamente elevado, expansivo ou irritável. Durante a fase depressiva, a pessoa experimenta sentimentos de tristeza profunda, desesperança, perda de interesse em atividades anteriormente apreciadas e baixa energia.
Fobias
As fobias são um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por medos intensos, irracionais e persistentes de objetos, situações, animais ou atividades específicas. As principais características das fobias são:
Medos irracionais e desproporcionais.
Reações de ansiedade agudas quando confrontado com o objeto ou situação temida.
Evitação consciente da fonte do medo.
Reconhecimento da irracionalidade do medo.
Interferência nas atividades diárias.
Origem variada, incluindo traumas, aprendizado e predisposição genética.
Transtorno do Pânico
Ataques de pânico inesperados, medo intenso de ter um novo ataque, sensação de perigo iminente, aceleração dos batimentos cardíacos, sudorese, tremores, sensação de falta de ar, dor no peito, náusea, tontura e despersonalização.
É importante lembrar que cada pessoa pode apresentar sintomas diferentes e em intensidades variadas.
Caso sinta alguns desses sintomas com frequência, é importante buscar ajuda profissional!
E eu posso te ajudar com isso!
Você sente que está preso em um ciclo de comportamentos que prejudicam sua vida e sua saúde mental?
Um psicólogo pode ajudá-lo a entender suas emoções e comportamentos, para que você possa superar as barreiras que estão impedindo você de alcançar seus objetivos.
Não espere mais, agende uma consulta agora e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz.
Irei te auxiliar a encontrar as ferramentas necessárias para lidar melhor com seus medos, angústias e conflitos, através de um olhar científico, mas também humanizado e empático, entendendo de maneira individualizada todos os aspectos da sua vida.
Depoimentos
Débora Martins
Eu só tenho que agradecer a Deus por ter colocado a Laura em minha vida. Estava passando por uma fase muito difícil, com depressão, ansiedade e baixa autoestima. Com a ajuda da Laura consegui sair desse estado depressivo e autosabotador, e é com muito carinho que agradeço por todos os momentos que esteve comigo e por toda paciência. Obrigada❤️
Lorena Campos
Confesso que no início apresentei certa resistência em relação à terapia online, não pensei que pudesse funcionar de verdade. Mas, felizmente eu estava errada, e para a minha surpresa, a terapia tem sido um divisor de águas na minha vida. Já consigo perceber melhoras expressivas na minha forma de conduzir as situações. Estou aprendendo a lidar melhor com as minhas crenças, pensamentos e emoções. Super indico a terapia, todos deveriam fazer, ela é essencial na vida de todos!
Franciele Cavalcante
Estou muito satisfeita com o atendimento da Laura, estou em tratamento a alguns meses e já tenho ótimos resultados com as técnicas que ela tem usado! Super indico.
Paloma Gramacho
A Laura é uma excelente profissional. Além de atenciosa, transmite calma e paz. Justamente o que eu estava precisando.
Bruna Pinheiro
Profissional exemplar! Me ajudou muito, principalmente com a ansiedade que me acompanhava a alguns anos. A Laura foi muito paciente e me deu todo o suporte que precisava sem contar o carinho! Super recomendo! Ela vai te ajudar assim como me ajudou.
O que a terapia pode te proporcionar?
Redução do estresse e ansiedade
A terapia te ajuda a lidar com situações estressantes, ansiedade e outros transtornos emocionais, oferecendo ferramentas para enfrentar e superar tais dificuldades.
Tomada de decisões mais assertivas
O autoconhecimento proporcionado pela psicologia ajuda a tomar decisões mais assertivas, baseadas nas reais necessidades e desejos do paciente.
Desenvolvimento pessoal
A psicologia auxilia no desenvolvimento pessoal, ajudando o paciente a alcançar seus objetivos, lidar com as adversidades da vida e viver de forma mais plena e satisfatória.
Autoconhecimento
A psicologia ajuda a identificar e compreender as emoções e comportamentos que afetam a vida do paciente, promovendo um maior autoconhecimento.
Resolução de conflitos internos
A psicologia é uma oportunidade para resolver conflitos internos e traumas do passado, que muitas vezes afetam a vida atual do paciente.
Como funciona o atendimento
O atendimento geralmente ocorre em sessões individuais, onde o paciente é convidado a falar livremente sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências de vida.
O psicólogo atua como um guia, ajudando o paciente a perceber seus padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que não o ajudam a ter a vida que quer ter.
A relação terapêutica é baseada na confiança e confidencialidade, permitindo que o paciente se sinta à vontade para compartilhar suas emoções mais profundas sem julgamento.
O objetivo da terapia é promover a autoconsciência e a mudança pessoal, permitindo que o cliente lide com os seus problemas de maneira mais saudável
Atendimento de forma online e presencial para ADOLESCENTES e adultos.
Atendimento ONLINE,
por meio de videochamada.
É uma forma de atendimento que permite maior flexibilidade, podendo ser feita de qualquer lugar do mundo, basta ter 3 coisas:
boa conexão com a internet, um lugar reservado e fones de ouvido.
Benefícios da Terapia online
Praticidade e fácil acesso
Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
100% Sigiloso e Anônimo
Consulta virtual por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federais de Psicologia e Medicina.
Experiência eficaz
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
Sobre mim!
Olá, Me chamo Laura, tenho 37 anos. Sou Psicóloga Clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental Comportamental. Formada em Terapia Comportamental Dialética e em Psicopatologia.
Atuo na área clínica atendendo de forma online e presencial, atendendo jovens e adultos.
Meu maior objetivo é ajudar cada vez mais pessoas no âmbito da saúde mental e fazer com que as pessoas levem uma vida mais leve e com uma melhor qualidade de vida.
Estou aqui para TE ajudar a dar o primeiro passo para uma vida extraordinária!
Tem alguma dúvida?
Entre em contato comigo através dos meus canais.
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