Seja bem-vindo(a) à jornada de autodescoberta e renovação pessoal
Com vasta experiência em Saúde Mental, Dependência Química, Psicologia Educacional e Gestão, estou pronta para guiá-lo(a) rumo a uma vida plena e emocionalmente saudável.
Imagine superar a ansiedade, depressão, medos e angústias que têm impactado sua jornada.
Com foco individualizado, as sessões presenciais e online de 50 minutos oferecem um ambiente seguro para explorar desafios e desencadear a verdadeira origem desses obstáculos emocionais.
Vai conduzi-lo(a) em uma exploração profunda de si mesmo(a), proporcionando clareza sobre seus padrões negativos e oferecendo ferramentas práticas adaptadas ao seu perfil único.
Juntos, vamos desenvolver estratégias que permitirão que você assuma o controle de sua vida emocional de maneira duradoura.
A transformação começa agora!
Agende sua primeira sessão e dê o passo inicial para uma vida mais feliz, equilibrada e saudável.
Comigo você vai estar no caminho certo para atingir sua plenitude interior.
Entre em contato hoje mesmo para dar início à sua jornada transformadora.
Como posso te ajudar
- Transtorno de Ansiedade
- Depressão
- Conflitos conjugais
- queixas relacionadas a sexualidade em geral
- dependência química
- psicooncologia
- desenvolvimento pessoal
- inteligência emocional
- pânico
- fobias
- terapia do luto
- orientação parental
- dentre outros...
Você não precisa enfrentar seus desafios sozinho(a).
Vamos iniciar uma jornada de descoberta interna e desenvolvimento, juntos, vamos abordar os obstáculos que você está enfrentando, enquanto exploramos maneiras eficazes de superá-los.
Neste espaço seguro e reconfortante, você receberá o apoio e a atenção necessários para fortalecer sua saúde emocional e bem-estar.
Estou aqui para guiá-lo(a) em direção à sua melhor versão, enquanto navegamos por essa jornada de transformação.
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Veja como nossa jornada juntos pode trazer resultados incríveis para você
Desvendando Emoções Profundas
Vou ajudar você a entender e lidar melhor com suas emoções, trazendo mais equilíbrio emocional para sua vida.
Supere Desafios Mentais
Vamos trabalhar lado a lado para identificar padrões negativos e desafios mentais, e vou fornecer estratégias personalizadas para superá-los.
Aumente sua Autoestima
Com técnicas de autoexploração, você vai fortalecer sua autoestima e confiança, transformando a maneira como se enxerga.
Seja Mais Adaptável
Vou te ajudar a desenvolver habilidades de adaptação para que você se torne mais resiliente diante dos desafios que a vida apresenta.
Relações Interpessoais Melhoradas
Vou te guiar para compreender melhor como você se comunica e se relaciona, aprimorando suas relações com os outros.
Potencial Cognitivo Maximizado
Vamos otimizar suas funções cognitivas, como memória e raciocínio, para que você alcance um desempenho ainda melhor nas suas atividades diárias.
Como funciona o atendimento
O atendimento é um processo personalizado e voltado para o bem-estar emocional e cognitivo dos pacientes.
O processo geralmente começa com uma avaliação inicial, na qual iremos conhecer você e entender suas preocupações e objetivos, e coletar informações relevantes sobre sua história médica, emocional e cognitiva.
Com base na avaliação, criaremos um plano de tratamento personalizado, adaptado às suas necessidades específicas. Isso pode incluir metas terapêuticas, técnicas de abordagem e métodos de avaliação cognitiva.
As sessões de terapia são o coração do processo. Durante esses encontros, vamos trabalhará juntos para explorar emoções, pensamentos e padrões de comportamento.
Podemos usar abordagens terapêuticas, exercícios cognitivos, técnicas de relaxamento e outras estratégias para promover seu bem-estar.
À medida que avançamos nas sessões, iremos fazer avaliações regulares do progresso. Podemos ajustar o plano de tratamento conforme necessário para garantir que você esteja alcançando seus objetivos.
Se necessário, podemos realizar avaliações neuropsicológicas para avaliar suas funções cognitivas, como memória, atenção e raciocínio. Isso pode ajudar a identificar áreas que precisam de atenção especial.
Ao longo do processo, você notará mudanças positivas em sua saúde mental, como melhor controle emocional, maior autoestima, redução da ansiedade, entre outros benefícios.
Lembrando que o atendimento varia de pessoa para pessoa, e eu estarei te apoiando em cada etapa da jornada, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para sua transformação pessoal.
Sobre mim!
AUTOCONHECIMENTO É LIBERDADE!
Me chamo Claudete Ohira, tenho 37 anos.
Sou psicóloga clínica formada pela UNESC - RO, com a abordagem em Terapia Cognitiva Comportamental, especialista em Saúde Mental e Dependência Química, Psicologia Educação e Gestão, e em Neuropsicologia.
Atuação em psicologia educacional, considero fascinante, porque me proporciona conhecer e apreciar as complexidades do ser humano.
Espero poder te auxiliar nessa jornada de autoconhecimento e transformação de vida.
Especialista
Terapia Cognitiva Comportamental
A TCC é uma abordagem psicoterapêutica focada na compreensão e modificação de padrões de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais. Ela se concentra em ajudar os indivíduos a identificar e desafiar pensamentos distorcidos, substituindo-os por crenças mais saudáveis e realistas.
Saúde Mental
Ter uma boa saúde mental significa ser capaz de lidar com as demandas da vida, manter relações positivas, expressar emoções de maneira saudável e enfrentar adversidades de forma eficaz. Cuidar da saúde mental é fundamental para uma vida plena e produtiva.
Neuropsicologia
A neuropsicologia é uma disciplina que estuda a relação entre o cérebro e o comportamento humano. Ela investiga como danos ou disfunções cerebrais podem afetar funções cognitivas, emocionais e comportamentais.
Dependência Química
O tratamento geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, incluindo terapia, aconselhamento e, em alguns casos, medicação, com o objetivo de ajudar a pessoa a superar a dependência, recuperar o controle e melhorar sua qualidade de vida.
Atendimento clínico presencial e online para adultos, casal e famílias.
Atendimento ONLINE,
por meio de videochamada.
É uma forma de atendimento que permite maior flexibilidade, podendo ser feita de qualquer lugar do mundo, basta ter 3 coisas:
boa conexão com a internet, um lugar reservado e fones de ouvido.
Agende sua sessão online
Benefícios da Terapia online
Praticidade e fácil acesso
As suas sessões podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório, ou em qualquer ambiente privativo e sigiloso. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
100% Sigiloso e Anônimo
Sessão virtual, por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia.
Experiência eficaz
O atendimento online é eficiente, proporcionando bons resultados e oferecendo comodidade para o paciente.
ONDE NOS ENCONTRAR?
Av: Tancredo Neves - Centro - São Francisco do Guaporé - RO
Não hesite em buscar apoio de um psicólogo.
Priorizar sua saúde mental é tão fundamental quanto cuidar de sua saúde física. Não adie o tratamento para seus problemas emocionais.
Entre em contato hoje mesmo e dê o primeiro passo para o cuidado de si mesmo.
Claudete Ohira
psicóloga clínica
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