PSICÓLOGa Carolina Porto
CRP 06/91731
A criatividade exige a coragem de deixar as certezas de lado.
(Erich Fromm)
Quem sou eu?
Sou a Carolina Porto, psicóloga atuando na área há mais de 15 anos, sou uma apaixonada pela vida e pelas pessoas. E valorizo a importância de nossas relações para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Trabalho com crianças, adolescentes e famílias com o propósito de promover saúde mental, incentivando as boas práticas do cuidar e do educar.
Ofereço psicoterapia e também diversos tipos de atendimentos nas áreas da psicologia da parentalidade e da perinatalidade, por meio de grupos e atendimentos individuais. Atendo também em terapia do renascimento, que é uma prática integrativa através da respiração para promover cura e bem-estar.
Ao longo da minha trajetória profissional me considero uma ativista pelos direitos das crianças, adolescentes e das mulheres.
Concomitante a atuação como psicóloga clínica eu trabalhei por muitos anos na área social com vítimas de violência doméstica, abuso e exploração sexual, bem como, crianças e adolescente acolhidos em abrigos e suas famílias.
Atuei com mulheres vítimas de violência auxiliando as mesmas a romperem o ciclo de relações abusivas, bem como, a dependência afetiva e financeira.
Qual a minha formação?
Atuo há mais de 15 anos na psicologia clínica atendendo em consultório, à todas as idades. Realizei e concluí minha graduação em Psicologia na Universidade São Marcos, em 2005. E atuei também no SUS, SUAS, na educação pública e particular nas cidades de Ubatuba e São Paulo.
Sou especialista em Educação Parental e Inteligência Emocional formada pela Academia Parent Brasil (2022) e especialista em Psicologia e Psicopatologia da Perinatalidade formada pelo Instituto Sedes Sapientiae (2023). Estudei especialização em Psicodrama pelo NEPSAR em Santo André (2011).
Formada em Terapia do Renascimento pelo Instituto de Renascimento de São Paulo (2016).
Fiz uma graduação em Pedagogia pelo CEDERJ, realizando o curso até o terceiro ano (2017).
Sou também autodidata e participo de grupos de estudo sobre psicologia decolonial, afrocentrada , clínica racializada e educação antirracista. Formada em cursos de Comunicação Não Violenta pelo Sinergia Comunicativa (2010) e pelo Instituto CNV Brasil (2024) e na Jornada Cultura de Paz pelo Instituto Shanti Brasil (2023). Realizando atualmente um curso de Terapeuta 'trauma informed' - Trauma, Apego e Parentalidade - com a psicoterapeuta Flávia Penido (2024) focado nas abordagens sistêmicas e corporais.
Como posso te ajudar?
Na psicoterapia com adultos atendo principalmente casos de ansiedade, depressão, luto, síndrome do pânico, dependência emocional, fobia social, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, medos e fobias, estresse e burnout, transtornos alimentares, traumas, entre outros. Também realizo sessões de terapia do renascimento com jovens e adultos, que consiste em utilizar uma técnica de respiração para processamento emocional de traumas, trazendo foco no relaxamento e bem-estar.
A psicoterapia também pode te auxiliar na busca por autoconhecimento, em momentos de mudanças, separações conjugais, doenças psicossomáticas, decisões difíceis, escolhas no trabalho e carreira, conflitos familiares e no relacionamento, ou em qualquer fase da vida onde você se sinta perdido ou desconectado de si mesmo e dos outros.
Na orientação parental o foco é cuidar de quem cuida e desenvolver habilidades parentais para educar e cuidar dos filhos com amor e limites. As famílias podem experimentar diferentes ferramentas e estratégias no seu dia a dia, assim como, durante as sessões podem receber escuta, acolhimento, encorajamento e informações importantes.
Esse trabalho pode ser realizado com os pais ou responsáveis sem que seja necessário atender os filhos e pode também ser feito concomitante a psicoterapia da criança ou adolescente. Sendo que os atendimentos podem ser com o casal parental, individuais (mãe solo ou pai solo) ou em grupo.
Na psicoterapia com crianças atendo casos de enurese, distúrbios da fala, ciúmes, transtorno de ansiedade e depressão infantil, TDAH, TOD, entre outros problemas de aprendizagem e problemas emocionais.
Na educação parental são trabalhados temas como: comunicação assertiva, comunicação não-violenta, disciplina positiva, criação com apego, criação neurocompatível, inteligência emocional, inteligências múltiplas, necessidades emocionais, psicologia do desenvolvimento infantil e do adolescente, vínculo seguro, personalidade e temperamentos, estilos parentais, sexualidade infantil e do adolescente, vício em telas e smartphones, autorregulação e corregulação, etc.
Nos atendimentos na área de perinatalidade tenho experiência em saúde da mulher, grupos de gestantes e puérperas, blues, depressão pós parto e luto materno-infantil. Conheça o trabalho com gestantes e puérperas no Projeto Fazendo o Ninho. Instagram @fazendooninho e site http://institutopsicoeduca.com/fazendooninho
Como posso ajudar sua Escola ou Instituição?
Como educadora já desenvolvi diversos trabalhos com escolas públicas, particulares e também com instituições de educação informal e empresas.
Abordo os temas transversais do MEC, a educação para Cultura de Paz e as habilidades socioemocionais. Com experiência na área, atuando há mais de 10 anos, ofereço cursos formativos para professores e gestores que buscam o trabalho transdisciplinar e querem uma maior compreensão acerca de temas da psicologia e educação, com foco em inteligência emocional, resiliência, disciplina positiva nas escolas, combate e prevenção ao bullying, antirracismo, promoção de valores éticos, inclusão de pessoas com deficiências e pessoas neurodivergentes, mediação de conflitos e cooperação.
Atuo para promover aprendizagens significativas baseada em diálogos e metodologias ativas, desde a educação infantil até o ensino médio. Meus projetos, palestras, cursos e consultorias podem ser personalizados de acordo com a demanda de sua escola.
Venha falar comigo que eu tenho as soluções para capacitar a sua equipe e envolver as famílias e estudantes na construção de uma comunidade escolar unida e cooperativa!
O que ofereço
Escolas
Ofereço soluções inovadoras para desenvolver inteligência emocional, disciplina, empatia, compaixão e uma educação consciente. Toda a comunidade escolar é estimulada a vivenciar na prática as competências sociemocionais, além de aprender a teoria alinhada a proposta da BNCC.
Atuo promovendo boas práticas em educação desde a primeira infância até a adolescência e juventude.
Palestras
Rodas de Conversa
Formação Continuada
Oficinas
Consultorias
Implementação de Projetos
Escolha investir no diferencial que sua escola precisa para desenvolver a convivência ética. Prepare a sua equipe para lidar com os desafios atuais e entre em contato para conhecer os valores, trabalhos que realizo e propostas que podem ser personalizadas para sua escola, famílias e estudantes.
Famílias
Ofereço grupos de apoio, oficinas, rodas de conversa e vivências com famílias focadas em estudos sobre parentalidade, educação consciente, disciplina positiva, comunicação assertiva e não violenta.
Os grupos são para todo tipo de família.
Nossos encontros são presenciais e/ou on-line e separados por idade dos filhos (0 a 7 anos / 7 aos 14 anos / 14 aos 21 anos).
Irei conduzir por um caminho de reflexão, questionamento, acolhimento e práticas que contribuem para melhorar as relações familiares e consigo mesmo.
Te convido a educar com afeto, respeito mútuo, vínculo seguro, conexão emocional, amor e limites! Venha identificar seu estilo de educar, superar padrões nocivos que podem gerar traumas de desenvolvimento e focar em soluções para o seu dia-a-dia ficar mais leve e cheio de aprendizado junto com seus filhos.
Famílias neurodivergentes são bem-vindas!
Atendimentos individuais
Realizo atendimentos em consultório com crianças, adolescentes, adultos e faço orientação com as famílias focando em psicoeducação e educação parental.
Para que os bebês e crianças se convertam em adultos saudáveis e independentes, dependem totalmente que lhes seja dado um bom princípio: amor é o nome desse vínculo.
(D. W. Winnicott)
Invista em sua saúde e na saúde da sua família!
Depoimentos
Carol é uma psicóloga maravilhosa!!! Tem muito conhecimento, muita experiência e um olhar sensível as demandas de seus clientes. Faço terapia com ela há alguns anos e não me vejo sem a terapia semanal. Recomendo muito! Obrigada Carol.
Meu processo de terapia com a Carol teve início desde nosso primeiro momento juntas pois, muito além de competente, a Carol é tb uma profissional acolhedora e gentil que, muito serenamente nos ajuda a ver melhores caminhos em nossos processos de vida!
Experiência fantástica! Uma profissional muito dedicada e humana. Em poucas seções consegui solucionar minhas "travas". Muito Obrigado!! :)
Sou diretora de uma escola de Ed. Infantil e E. Fundamental, e a Carol atende algumas crianças que são alunas e alunos da escola. Carol é sempre muito solícita com a escola e seus familiares, fornecendo apoio e orientações para as diferentes intervenções realizadas com as crianças.
Carol também já realizou formações continuadas com as professoras da escola, e sempre com uma escuta ativa, ela guiou diversos encontros enriquecedores para nossa prática.
É sempre muito prazeroso quando nossos caminhos se cruzam.
Acredito que pra muita gente existe uma relutância com o tratamento. Passei por muitos psicólogos que me fizeram desacreditar na terapia, a Carol, sem saber, conseguiu que eu entendesse que essa é uma escolha pessoal e vale a pena tentar outros profissionais até que encontre o seu. Foi de grande importância pra mim encontrar a Carol porque ela traz embasamento aquilo que identifica nas sessões, me ajudando a identificar e entender o que se passava comigo e com relações familiares e afetivas.
Ótima psicóloga, de escuta atenta e acolhedora, Carol cria um espaço em que a gente se sente à vontade para falar das coisas, sempre com ótimas ferramentas para trabalhar nossas questões. Sou muito grata por ela ter me ajudado a sair de uma depressão e me auxiliado no meu autoconhecimento, com insights preciosos que carrego comigo até hoje.
Atendimento clínico Presencial e online para crianças, adolescentes e adultos.
Atendimento ONLINE, por meio de videochamada.
É uma forma de atendimento que permite maior flexibilidade, podendo ser feita de qualquer lugar do mundo,
basta ter 3 coisas:
boa conexão com a internet, um lugar reservado e fones de ouvido.
Benefícios da Terapia online
Praticidade e fácil acesso
As suas sessões podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório, ou em qualquer ambiente privativo e sigiloso. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
100% Sigiloso e Anônimo
Sessão virtual, por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia.
Experiência eficaz
O atendimento online é eficiente, proporcionando bons resultados e oferecendo comodidade para o paciente.
ONDE NOS ENCONTRAR?
Endereço Comercial:
Rua Guia Lopes 138, sala 3 Moóca - São Paulo - SP
Lembre-se!
Não há nada de errado em procurar um psicólogo.
Cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da sua saúde física.
Não deixe seus problemas emocionais sem tratamento.
Entre em contato hoje mesmo!
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